我有着历史悠久的酒文化，在很久之前大家就开始在写诗以及唱赋当中喝酒，并且几乎每一个人都对酒有着浓厚的热爱程度。
很多人都认为喝酒是放松心情的一件娱乐行为并不会特别容易影响健康。但是随着时间的不断进步与发展，人们的养生意识也在不断提高，大家也对饮酒对身体的损伤也有了更多的了解。
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虽然大家都明白喝酒会容易危害健康，但是依然戒不了酒，而且有一些场合必须少不了酒精的参与，比如好友聚会、交际应酬等。
平时在喝酒时会发现人们在喝完酒之后存在着不同的反应，有的人一喝酒就脸红，而且大多数人都认为喝酒脸红的人更能喝，于是拼命的对他劝酒。
但其实在这里要提醒各位一点，如果大家在喝酒时碰到了一喝酒就脸红的人，千万不要跟他喝酒，更不要劝酒，一定要尽量远离，这对彼此都好，这是为啥呢？今天就带，大家了解清楚。
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长期喝酒有什么危害？
诱发肝脏疾病
酒精进入到身体里90%以上会通过肝脏进行分解和代谢，而过量饮酒就不容易增加肝脏病变，比如脂肪肝、酒精肝、肝硬化等。
许多肝脏疾病的出现都与饮酒有关，而酒精的代谢场所是肝脏饮酒量过多的话，就会容易使肝细胞存在着坏死，这就有可能会增加病变，甚至会容易增加肝癌的发生。
影响消化系统
喝酒也会容易对人们的消化系统带来非常大的损伤，天天饮酒出现肠胃问题的概率也会比较大。
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如果本身已经存在肠胃性疾病依然天天喝酒的话，这就有可能会使肠胃问题患者身上的病情更加严重，甚至会容易增加胃炎、胃出血、胃癌等问题。
升高血压
长时间喝酒的话会容易增加高血压问题，发生部分人上了年纪之后，血压水平会开始不稳定，这个时候就会存在着高血压的发病趋势。
若是此时在大量饮酒的话，酒精有着非常强大的刺激性，饮酒之后血压水平又升高，此时会容易增加心率升快，并且会容易影响到血压水平。
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容易造成慢性疾病的到来
酒精的热量是非常高的，大约一杯酒当中的热量就能够抵上一碗米饭，如果经常饮酒的话，就会容易使身体摄入热量超标。
这就会容易增加肥胖问题的发生，这也就是为何有一些人经常喝酒会容易存在啤酒肚的原因，而肥胖不仅会影响形象，而且也会容易增加多种慢性疾病出现。
若碰到刚一喝酒就脸红的人，请尽量远离，过来人告诉你其中的问题
之所以有一些人一喝酒就脸红，是由于这一类人身体里缺乏了乙醇脱氢酶这种物质。
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众所周知，人们的身体每次烟油的酒精大多都会流入肝脏当中分解以及代谢，此时存在肝功能不足，或者是肝脏病的人，代谢酒精的能力就会影响而变差，所以这一类人只要一喝酒就会容易脸红。
喝酒脸红的人不太适合，这种饮酒经常喝酒的话，酒精进入到人们的身体里以后会容易导致酒精中毒反应有所增加。
如果身边有着一喝酒就脸红的人，一定要劝告他们尽量控制好酒精量，千万不要让自己的肝脏受到损伤。
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肝脏属于是身体非常重要的一个代谢和解毒器官，如果大家经常大量饮酒的话，就会容易影响肝脏器官伴随着时间的不断推移，也会容易损伤肝功能，从而影响个人的身体健康。
如果大家一喝酒就开始脸红，说明自身对酒精没有任何的抵抗力，一定要尽快戒掉喝酒的坏习惯，这样才能更有效的促进身体健康。
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医生提醒：4种人不适合喝酒
除了一喝酒就脸红的人不太适合饮酒之外，以下这4类人也要尽可能的远离酒精：
高血压和心脏病患者
高血压和心脏病患者喝完酒之后会容易使大脑变得兴奋，这会容易使血管扩张，并且会容易增加血压水平升高现象，此时有可能会带来血管破裂，甚至会容易增加生命危险。
肝炎患者
酒精里的乙醇会容易加重肝脏负担，还有可能会抑制以及毒害肝脏功能，使肝细胞存在着变性、坏死，所以肝炎患者喝酒的话就相当于是“慢性自杀”。
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胃肠疾病患者
因为此类患者的肠胃功能是比较弱的，酒精会容易刺激胃黏膜，带来腹部饱胀和反酸感，从而加重自身的肠胃问题。
尿路结石患者
酒精当中的乙醇物质会容易促使尿结石存在着钙、草酸、鸟核苷酸，此时会容易加重尿路结石堵塞尿管的问题，所以对于尿路结石问题患者而言，也要远离酒精。
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关于喝酒的3个误区，一定要了解
误区一：喝白酒能御寒
很多人都认为喝完白酒浑身都是暖呼呼的状态之所以会如此，是因为酒精有着强烈的扩张血管效果，这能够使血液循环加速，使身体发热。
但是这种温暖只是暂时的，用的热量流失了以后，身体反而会更加寒冷。
误区二：睡前一杯酒，美容养颜
有一些人认为睡觉之前喝一杯红酒可以促进睡眠，还可以美容养颜，其实这样的想法也是错误。
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即便是红酒里的酒精含量，很少少量饮酒的话，也有可能会给肝脏带来危害，并且到了晚上以后，我们的各个器官都需要休息，喝一点酒虽然能够快速入眠，但是会降低睡眠质量，更会增加身体疲劳。
误区三：醉后催吐
有一些人喝完酒之后会特别难受，这个时候就会人味吐出来会舒服，总是故意催吐。
其实这样的做法是非常错误的，醉酒之后催吐会特别容易导致食管下端以及贲门周围的粘膜组织存在撕裂损伤，这就会容易带来大量呕血问题发生血。
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醉酒后，什么食物能有效的解酒？
西红柿
喝酒之后将西红柿切成薄片，在其中挤一点柠檬汁和食盐，可以有效的去缓解这些问题。
西红柿当中含有丰富的果糖，可以有效的促进酒精的分解和代谢，帮助解酒。
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香蕉
香蕉当中含有丰富的钾元素，可以减少酒精的吸收，并且可以加速酒精排出，有助于减少血液里的酒精比例。
鸡蛋
鸡蛋当中含有丰富的半胱氨酸，其中的氨基酸物质可以有效抵消过量饮酒所带来的乙醛效应，这样可以促进酒精排出，并且可以减少酒精中毒问题发生。
